Herz-Hirn-Kohärenz durch die Kraft des Geistes

Herz1

Durch seine Fähigkeit, Dinge wahrzunehmen und zu fühlen, beeinflusst das Herz das Gehirn sowie die gesamte Physiologie unseres Körpers. Neueste Forschungen zeigen, dass das menschliche Herz das stärkste elektromagnetische Feld im Körper erzeugt. Ca. 60 % der Herzzellen sind Nervenzellen, wie sie auch im Gehirn vorkommen (Neuronen). Man kann sagen, das Herz besitzt sein eigenes Gehirn und kommuniziert mit dem Gehirn im Kopf über Emotionen. Das Herz sorgt für die Energie und gibt die Richtung vor, das Gehirn sorgt für die Durchführung, indem es entsprechende biochemische Körperprozesse auslöst. Für unser Wohlbefinden braucht es ein harmonisches Herz-Hirn Zusammenspiel (Kohärenz). Aus diversen Studien ist bekannt, dass positive Emotionen diese Kohärenz fördern …
(aus meinem Buch „Licht werden“, Springer, 2017).

Wie wenden wir dieses Wissen über die Herz-Hirn-Kohärenz im praktischen Leben an? Wie können wir diese Herz-Hirn-Kohärenz (wieder)erlangen und möglichst oft leben? Indem wir unsere Aufmerksamkeit mehr auf unser Innenleben – der Heimat unserer Emotionen – richten.

Integrative Imagination (die Kraft des Geistes) ist ein wirksamer Weg, Zugang zu jenen inneren Informationen in unserem Herzen zu erlangen, die unser emotionales und körperliches Befinden beeinflussen. Dadurch ist es uns möglich, unsere Emotionen
1. in unser Bewusstsein zu bringen
2. vollständig zu verstehen (nachhaltige Transformation braucht Verstehen)
3. und im Sinne der Kohärenz zu transformieren.

„Was hinter und vor uns liegt, ist beides nichts verglichen mit dem, was in uns liegt.“ (Ralph Waldo Emerson/Geistlicher, Philosoph, Schriftsteller)

Dazu ein Fallbeispiel (Auszug) aus meiner psychologischen Beratungspraxis von einem Mann zum Thema Bluthochdruck:

Ich blicke mit meinen inneren Augen zu meinem Herzen. Es zeigt sich als dynamischer Feuerball. Beim längeren Betrachten erkenne ich, dass da zu viel Dynamik ist. Irgendetwas stimmt nicht. Im Inneren meines Herzens sehe ich einen aschespeienden Vulkan wie kurz vor dem Ausbruch. Der hohe Druck kommt von einem riesigen dunklen Stein im Inneren des Vulkans. Da erkenne ich, dass dieser Stein meine eigenen verhärteten Denkstrukturen, meine Unflexibilität, meine Starrheit im Leben symbolisiert … Ich entscheide mich für Veränderung und da beginnt das Bild, sich zu wandeln. Der dunkle Stein wird immer durchsichtiger, löst sich irgendwann ganz auf. Der Vulkan beruhigt sich, die Asche wird weniger. Immer mehr frische Luft kommt dazu. Die Luft wird zusehends reiner, bis ich nur mehr den weiten, blauen Himmel sehe. Herrlich, ich kann tief durchatmen! Mein ganzer Brustkorb fühlt sich jetzt viel leichter, weiter und freier an …

Mit diesen Informationen haben wir weitergearbeitet und das Körpersystem im Sinne von Wohlbefinden zusehends positiv beeinflusst.

Mehr Info über die Wirkkraft von Integrativer Imagination und Medizin des Bewusstseins

Info zum Buch „Licht werden – Imagination in Therapie und Beratung. Innere Transformationsprozesse durch die Kraft des Bewusstsein.“

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