Imagination – die heilsame Kraft des Geistes

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Imaginationen sind Innere Vorstellungen/Innere Informationen/Innere Bilder. Sie hängen vielmehr mit introspektiver Wahrnehmung des Bewusstseins als weniger mit willentlichem Denkvermögen zusammen. Sie erreichen oft existentielle Tiefe und besitzen große psychische Kraft. Innere Bilder bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln. Sie ermöglichen den Zugang zum Unbewussten und sind das vornehmliche Hilfsmittel im Heilungsprozess.
(aus meinem Buch „Licht werden“, Springer, 2017)

Dazu ein aktuelles, berufsbezogenes Fallbeispiel aus meiner psychologischen Beratungspraxis:

Die Klientin, Mitte Dreißig, hat mit einer an einem gemeinsamen Projekt arbeitenden Kollegin ein zwischenmenschliches Problem. Ohne nachvollziehbaren Grund ist sie dieser Frau gegenüber reserviert, skeptisch, verschlossen, misstrauisch. Da sie mit ihr jedoch noch längere Zeit zusammenarbeiten muss, sie ihr eigenes Verhalten nicht verstehen kann und mittlerweile mit indifferenten Magenschmerzen belastet ist, möchte sie ihr Verhältnis zu dieser Frau klären.
Sie schließt ihre Augen, lenkt ihre Aufmerksamkeit nach Innen. Nach meiner Aufforderung, sich ein Bild zur eben beschriebenen Arbeitssituation kommen zu lassen, führe ich die Klientin durch folgende Imagination (Auszug) und sie erzählt:

Ich sehe eine junge Frau in einem Sommerkleid und mit Strohhut in einer bunten Blumenwiese knien. Neben ihr ist ein großer, geflochtener Korb. Sie pflückt Blüten und Gräser für medizinische Zwecke. Sie ist ganz konzentriert und in ihre Arbeit vertieft. Ich beobachte die Frau eine Zeit lang in ihrem Tun. Sie scheint viel Wissen über Pflanzen zu haben und auch eine große Liebe zu ihnen. Plötzlich kommt mir der Gedanke: „Der Korb wurde ihr gestohlen!“ Mein Körper meldet sich daraufhin sofort mit einem starken Druckgefühl im Magen. Der Satz „Das ist Unrecht!“ schreit in mir auf. Als nächstes sehe ich eine schwarze, schwere Kanonenkugel. Was für ein unangenehmes Bild – ich spüre die Schwere ganz deutlich in meiner Körpermitte. Ich halte diesen Anblick jedoch eine Weile aus und erkenne immer klarer, dass dieses Bild in eine vergangene Zeit gehört, mit der Gegenwart nichts zu tun hat. Es liegt an mir, es loszulassen. Ich beginne mit der Kanonenkugel zu sprechen und erkläre ihr, dass ich sie jetzt endgültig loslasse. Dieses Vorhaben fühlt sich für mich sehr stimmig an. Ich habe mit diesem Bild nichts weiter zu klären. Da beginnt sich die Kugel zu bewegen, schnellt kurz nach hinten, um dann in großer Geschwindigkeit nach vorne zu schleudern, in den weiten Himmel, wo ich ihr nachsehe, bis ich sie nicht mehr sehen kann …
Jetzt ist es ganz ruhig, ganz still in mir. Ich sehe auch kein Bild mehr. Nur die Wahrnehmung der Stille. Das fühlt sich sehr angenehm an …   Dann wage ich den inneren Blick in den Magen. Anstelle der Kanonenkugel flutet nun cremeweißes Licht, welches sich wie Balsam anfühlt, diesen Körperbereich. In mir strömt ein tiefes Gefühl von Güte und ja, Weitherzigkeit, welches mich zutiefst berührt … 

Eine negative Vorerfahrung blieb als Inneres Bild im System der Klientin gespeichert,  wurde durch Imagination zugänglich gemacht und emotional ausbalanciert/gewandelt.
Die Klientin konnte mit ihrer Kollegin in Folge viel freundlicher umgehen. Ihre Magenschmerzen meldeten sich nicht mehr.

Integrative Imagination ist eine erhellende, tief emotionale und dadurch wirksame Art der Selbstbegegnung. Diese Bilder in uns sind wahr und machtvoll! Denn sie bestimmen unsere Realität!

Mehr zur Wirkkraft von Integrativer Imagination und Medizin des Bewusstseins

Info zum Buch „Licht werden – Imagination in Therapie und Beratung. Innere Transformationsprozesse durch die Kraft des Bewusstseins.“

www.elkeleithnersteiner.info

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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