Bluthochdruck schwächen

Das Herz sorgt für die Energie und gibt die Richtung vor, das Gehirn sorgt für die Durchführung, indem es entsprechende biochemische Körperprozesse auslöst. Für unser Wohlbefinden braucht es ein harmonisches Herz-Hirn Zusammenspiel (Kohärenz).

(Auszug aus dem Buch „Licht werden – Imagination in Therapie und Beratung. Innere Transformationsprozesse durch die Kraft des Bewusstseins. Springer, 2017)

Fallbeispiel

Dazu ein aktuelles Fallbeispiel aus meiner psychologischen Beratungspraxis zum Thema „Bluthochdruck“:

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Nicht dazugehören – kein gutes Gefühl

Ereignisse von damals sind unveränderbar. Was uns heute belastet und plagt, ist aber nicht das Geschehnis von damals, sondern die Erinnerungen und Bilder davon in uns – doch diese Bilder können wir nachhaltig verändern und dadurch unserem Leben wieder mehr Qualität, Freude, Zufriedenheit geben.


(Auszug aus dem Buch „Licht werden – Imagination in Therapie und Beratung. Innere Transformationsprozesse durch die Kraft des Bewusstseins. Springer, 2017)

Fallbeispiel

Ein aktuelles Fallbeispiel aus meiner psychologischen Beratungspraxis zum Thema „soziale Ausgrenzung“.

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